Kleiner Mamatreff mit Kind

MAMATREFF FÜR RÜCKHALT UND ENTLASTUNG

• Bist du glücklich Mama zu sein und fühlst dich trotzdem manchmal unsicher, überfordert, frustriert oder allein?

• In vertrauensvoller Atmosphäre sprechen wir
offen und wertschätzend über die schönen Momente und über die Herausforderungen im Alltag mit Kindern.

• Wir sprechen zum Beispiel darüber, wie du dir in Ruhe Zeit für deine Selbstfürsorge nehmen kannst, wie du dein Kind dazu anleitest sich mit sich selbst zu beschäftigen, wie du dich gesund abgrenzt gegenüber anderen Meinungen, dass du mit all deinen Gefühle absolut richtig bist und wie ihr euch als Familie am Besten auf die Kita- und Schulzeit vorbereiten könnt.

• Für mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen, Kraft und Entspannung im Familienalltag.

INHALT
Lockere Gespräche und die eine oder andere Entspannungsübung sowie Impulse aus der Aromatherapie. Wir treffen uns an einem gemütlichen Ort mit Spielzeug für die Kinder und ganz viel Raum für dich und die weiteren Frauen. Im Sommer erkunden wir gemeinsam umliegende Spielplätze.

WANN
Dienstags von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr

GRUPPE
5 Frauen mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren

WO
FACE Familienzentrum, Wilhelmsruher Damm 161, 13439 Berlin

ANMELDUNG
FÜHLST DU DICH ANGESPROCHEN?
Wunderbar, dann melde dich bitte vor deinem Besuch an bei

Gesine Benecke-Mohr
0176.58034832
gesine.benecke-mohr@face-familienzentrum.de

Das Angebot ist kostenlos.